小草線上讀書分享會

《全腦人生》線上讀書分享會

我們無法控制外界的喧囂，卻能透過了解大腦，重新奪回情緒與人生的主導權。🌀

你是否渴望解鎖內在的平靜力量，給自己一個遇見更完整、更強大自己的機會？🌿

機會來了！

🌟 小草靈氣教室特別舉辦《全腦人生》線上深度分享會 🌟

帶領你認識大腦裡的「四個室友」，學會與他們和平共處，

進入更平衡、更自在、更具掌控力的全腦生活狀態。

💫 你將在這次分享會中收穫：

📖 重點導讀：濃縮書中精華，掌握大腦「四個角色」的核心特質與運作原理。

🧘‍♀ 實用練習：體驗「大腦開會（Brain Huddle）」技巧，感受情緒由混亂轉向平靜的過程。

💡 觀念轉化：理解左右腦的思考與情緒機制，學會隨時切換頻道，找回內在和諧。

☁️ 自在互動 Q&A：老師現場回應問題，協助你將書中概念應用於日常生活。

☕ 線上共修氛圍：在輕鬆無壓的空間中，一邊學習、一邊安住心靈。

🕰 活動流程搶先看：

1️⃣ 精華導讀：解析書中關鍵章節與「四大角色」核心思想。

2️⃣ 放鬆練習：全腦整合與「大腦開會」體驗引導。

3️⃣ 問答互動：日常練習方向與整合建議。

👥 適合對象：

▪ 想改善過度焦慮、減少情緒內耗的人。

▪ 渴望了解自我、追求心靈平靜與個人成長的人。

▪ 對腦科學與身心靈整合有興趣的人。

▪ 希望透過認識大腦機制來提升生活品質與人際關係的人。